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	<title>GoChef &#187; dieta dukan</title>
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	<description>Dimagrire tra i fornelli</description>
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		<title>Creme Caramel Dukan &#8211; Protal</title>
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		<pubDate>Tue, 29 May 2012 20:09:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dolci e Dessert Dukan]]></category>
		<category><![CDATA[creme carmel]]></category>
		<category><![CDATA[dessert dukan]]></category>
		<category><![CDATA[dieta dukan]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="size-full wp-image-14 alignright" title="creme-caramel-dukan" src="http://www.gochef.it/wp-content/uploads/2012/05/creme-caramel-dukan.jpg" alt="creme caramel dukan" width="600" height="400" /></strong></p>
<p><strong>Fase:</strong><br />
Attacco / Crociera PP e PV / Consolidamento</p>
<p><strong>Tollerati:</strong><br />
Zero tollerati<span id="more-13"></span></p>
<p><strong>Ingredienti:</strong><br />
4 uova<br />
500ml di latte scremato<br />
un a stecca di vaniglia (o aroma vaniglia)<br />
dolcificante in polvere<br />
1 scorza di limone (o aroma limone)<br />
aroma caramello</p>
<p><strong>Preparazione:</strong><br />
Accendere il forno a 180 gradi. Scaldare sul fuoco il latte dolcificato con 2 cucchiai di dolcificante, con la stecca di vaniglia (o qualche goccia di aroma vaniglia), la scorza di limone (o qualche goccia di aroma limone) e un cucchiaino di aroma caramello fino al punto di ebollizione. Togliere scorza e stecca e fare raffreddare.<br />
Sbattere le uova con un pizzico di dolcificante, versare lentamente il latte aromatizzato ed amalgamare. Versare il preparato in 6 stampini in silicone, lasciando da parte un paio di cucchiaini di composto. Cuocere in forno per 30/40 minuti e lasciare raffreddare almeno 2 ore in frigo.</p>
<p>Al momento di servire, mescolare in una ciotola due cucchiaini di aroma caramello, 3 cucchiai di dolcificante in polvere e due cucchiaini del composto. Sformare gli stampini e guarnire con lo sciroppo appena realizzato.</p>
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